خلاقیت از جمله مهارتهایی است که همه ما در هر سنی به آن نیاز داریم. بدون داشتن مهارت تفکر خلاق قادر نخواهیم بود راه حل های مناسب برای حل مسایلی که پیش رو داریم پیدا کنیم. خلاقیت به ما کمک می کند تا همیشه از مسیرهای تکراری برای بهتر کردن شرایط پیش نرویم و چه بسا بتوانیم راه حلهای بهتر و موثرتری برای رفع بحرانها پیدا کنیم.

سالمندان نیز باید فرصت و موقعیتهای مناسب برای بالا بردن خلاقیت داشته باشند. بر خلاف این تصور رایج که سالمندان افرادی هستند که پذیرای هیچ تغییری نیستند، اما واقعیت این است که این باور اشتباه است. سالمندان نیز می توانند با به کارگیری راهکارهایی مهارت خلاقیت خود را بالا ببرند.

از جمله این مهارتها عبارت است از:

1.     خلق آثار جدید

نقاشی، مجسمه سازی، حتی گل بازی از جمله بازی ها و سرگرمی هایی است که می تواند قدرت خلاقیت سالمندان را بالا ببرد. این قبیل فعالیتهای هنری می تواند احساس عزت نفس و ارزشمندی را نیز در سالمندان بالا ببرد. باید در نظر داشت که فعالیت باید در حیطه توانمندی جسمی و روانشناختی سالمند تعریف شود.

باید در نظر داشت که در بسیاری از موارد سالمندان علاقه ای به شرکت در این قبیل فعالیتها ندارند چرا که ممکن است باور نداشته باشند که می توانند عملکرد خلاقانه و هنرمندانه داشته باشند. برای همین کناره گیری می کنند. پس بهتر است نسبت به فعالیتهای آنها با علاقه برخورد کنیم و توانمندی های آنها را بستاییم.

2.     مراقبه

مراقبه می تواند آرامش را برای افراد به ارمغان آورد. سطح تنش و اضطراب را کم می کند و سبب می شود افراد قدرت تفکر بالاتری داشته باشند.

3.     شرکت در کلاسها

وقتی سالمندان در کلاسهای آموزشی شرکت می کنند علاوه بر اینکه عزت نفس و احساس ارزشمندی شان بالا می رود، قدرت تفکرشان نیز بالا می رود. به علاوه می توان سالمندان را در گروههای هنری عضو کرد تا بتوانند مهارتهای نری و خلاقیت خود را ارتقا دهند.

4.     بازی ها

بعضی از بازی ها قدرت تفکر سالمندان را بالا می برد. از آنجمله می توان از بازی داستان پردازی و کامل کردن جملات استفاده کرد. در این بازی یک عبارت یا یک جمله به سالمند داده می شود و از او خواسته می شود یک داستان کامل با استفاده از آن جمله یا عبارت تعریف کند.

پ. ن عکس از https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjCpZWnrNPdAhXKyaQKHXV0C6oQjRx6BAgBEAU&url=https%3A%2F%2Fwww.houston-homecare.com%2Fhow-creativity-can-improve-your-seniors-home-care-relationship%2F&psig=AOvVaw2iNYUHZG0FtbwfOUl435ia&ust=1537868376599706